درمان نوین انواع
اختلالات افسرده خویی
زندگی رنگ باخته؟ ما اینجاییم تا با روش‌های نوین، تکنیک های منحصر به فرد و جدیدترین تکنولوژی‌ها، روشنایی را به روزهای شما بازگردانیم! 🌿💙
قبل از هر چیز؛ آیا واقعا افسرده هستید؟
همه ما گاهی احساس غم، بی‌حوصلگی یا خستگی می‌کنیم، اما این همیشه به معنای افسردگی نیست. تغییرات هورمونی، استرس‌های روزمره یا حتی کمبود خواب می‌توانند حال روحی ما را موقتاً تحت تأثیر قرار دهند. افسردگی واقعی اما یک احساس گذرا نیست؛ بلکه حالتی پایدار از ناامیدی، بی‌انگیزگی و خستگی ذهنی است که زندگی روزمره را مختل می‌کند. اگر این احساسات برای بیش از دو هفته ادامه داشته و در کار، روابط یا فعالیت‌های روزانه شما تأثیر گذاشته است، ممکن است نشانه‌ای از افسردگی باشد. شناخت دقیق این تفاوت، اولین قدم برای انتخاب مسیر درست درمان است.
برای دریافت مشاوره رایگان، فرم زیر را پر نمایید
علائم افسردگی چیست؟
به طور کلی اگر شخصی، چند مورد از علائم زیر را بیشتر از 2 هفته داشته باشد؛ برای وی اختلال افسردگی تشخیص داده میشود! برای اطلاعات و جزئیات بیشتر در این رابطه، میتوانید علائم افسردگی را مطالعه نمایید.
احساس غم و ناامیدی عمیق
تغییر در الگوی خواب
کاهش علاقه به فعالیت‌های لذت‌بخش
خستگی مفرط و کمبود انرژی
کاهش یا افزایش اشتها
مشکل در تمرکز و تصمیم‌گیری
بهترین درمان افسردگی
در سال 2025، بیشتر از 23 روش مختلف، از گیاهی و سنتی تا دارویی و روان درمانی برای درمان افسردگی وجود دارد. متداول‌ترین این روش ها، داروهای ضدافسردگی (SSRIs، SNRIs، MAOIs، TCAها)، روش های CBT و DBT، گروه درمانی، ECT و tDCS، ورزش، آروماتراپی و موسیقی درمانی هستند. هر فرد بسته به شدت و نوع افسردگی خود، ممکن است به درمانی متفاوت نیاز داشته باشد؛ اما در میان روش‌های موجود، rTMS و نوروفیدبک به عنوان بهترین و پیشرفته ترین درمان های اختلالات افسردگی شناخته میشوند.
بهترین دکتر درمان افسردگی
متخصصین بسیاری در ایران وجود دارند، که همگی در درمان اختلال افسرده خویی تخصص دارند؛ و نمیتوان شخص خاصی را به عنوان بهترین دکتر درمان افسردگی معرفی کرد! اما طبق نظرات مردم، دکتر محمدرضا پیرزاده، دکتر فرهاد آوخ، دکتر منصور آگاهی، دکتر هانیه حاجی بابایی، دکتر آرش مولا و دکتر علی فیروزآبادی از پزشکان برتر این حوزه به شمار می‌آیند. برای رزرو نوبت با این متخصصان، یا سایر متخصصین درمان افسردگی، میتوانید روی لینک زیر کلیک کنید.
برای شروع درمان تعلل نکنید!
اگر شما هم از اختلالات اعصاب و یا روان رنج میبرید، بیش از این تعلل نکنید و همین حالا، با ما تماس بگیرید؛ و از مشاوره رایگان ما بهره‌مند شوید.
انواع افسردگی
براساس منابع و کتاب DSM-5، انواع افسردگی ها، در 9 دسته زیر تقسیم بندی میشوند؛ برای اطلاع بیشتر از هرکدام از مدل ها، میتوانید روی آن کلیک کنید.
افسردگی اساسی (Major Depressive Disorder – MDD)، یکی از رایج‌ترین و شدیدترین انواع افسردگی است که با علائمی مانند احساس غم مداوم، کاهش انگیزه، خستگی شدید، تغییر در اشتها و خواب، و حتی افکار خودکشی همراه است. این نوع افسردگی معمولاً بیش از دو هفته ادامه دارد و تأثیر مستقیمی بر عملکرد روزمره فرد دارد. درمان آن شامل دارودرمانی، روان‌درمانی و در موارد شدید، روش‌های غیرتهاجمی مانند rTMS و ECT است.
افسردگی مداوم (Dysthymia یا Persistent Depressive Disorder – PDD)، یک حالت مزمن اما خفیف‌تر از افسردگی اساسی است که حداقل دو سال طول می‌کشد. افراد مبتلا به دیستایمیا ممکن است همیشه احساس غمگینی و کمبود انرژی داشته باشند اما قادر به انجام فعالیت‌های روزانه خود باشند. با این حال، کیفیت زندگی آن‌ها به‌طور قابل‌توجهی کاهش پیدا می‌کند. درمان آن معمولاً ترکیبی از روان‌درمانی و دارودرمانی است.
افسردگی آتیپیک (Atypical Depression)، برخلاف سایر انواع با نشانه‌های خاصی مانند افزایش اشتها، خواب زیاد، احساس سنگینی در بدن و حساسیت بیش‌ازحد به طرد شدن همراه است. این نوع افسردگی واکنش بهتری به مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز (MAOIs) و SSRIs نشان می‌دهد و روان‌درمانی، به‌خصوص CBT، نیز نقش مهمی در درمان آن دارد.
افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder – SAD)، معمولاً در ماه‌های پاییز و زمستان رخ می‌دهد که میزان نور خورشید کاهش پیدا می‌کند. افراد مبتلا دچار خستگی، خواب زیاد، افزایش وزن و کاهش انرژی میشوند. این نوع افسردگی با نوردرمانی (Light Therapy)، داروهای ضدافسردگی و تغییر سبک زندگی قابل‌کنترل است.
افسردگی پس از زایمان (Postpartum Depression – PPD)، در زنان پس از زایمان رخ می‌دهد و ناشی از تغییرات هورمونی، استرس و کمبود خواب است. علائم شامل اضطراب شدید، احساس بی‌کفایتی، گریه‌های مداوم و حتی مشکل در ارتباط با نوزاد است. درمان آن شامل مشاوره روان‌شناختی، حمایت اجتماعی، و در موارد شدید، دارودرمانی است.
افسردگی دوقطبی (Bipolar Depression)، در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی رخ می‌دهد که در آن فرد بین دوره‌های افسردگی شدید و شیدایی (مانیا) در نوسان است. درمان آن معمولاً شامل داروهای تثبیت‌کننده خلق (مانند لیتیوم) به همراه روان‌درمانی است. در برخی موارد، rTMS و ECT نیز برای کنترل علائم افسردگی مؤثر هستند.
افسردگی سایکوتیک (Psychotic Depression)، یکی از شدیدترین انواع افسردگی است که در آن فرد علاوه بر علائم افسردگی اساسی، دچار هذیان یا توهمات نیز میشود. این توهمات معمولاً با احساس گناه شدید، بی‌ارزشی یا توهمات شنوایی همراه هستند. درمان این نوع افسردگی ترکیبی از داروهای ضدافسردگی و داروهای ضدروان‌پریشی است و در موارد شدید، ECT توصیه میشود.
افسردگی موقعیتی (Situational Depression)، به دلیل تجربیات استرس‌زا یا رویدادهای ناگوار زندگی مانند از دست دادن عزیزان، طلاق یا مشکلات مالی ایجاد میشود. اگرچه علائم آن شبیه افسردگی اساسی است، اما معمولاً موقتی است و با گذشت زمان بهبود می‌یابد. درمان آن شامل حمایت عاطفی، روان‌درمانی و در برخی موارد، دارودرمانی کوتاه‌مدت است.
افسردگی ناشی از مصرف مواد یا بیماری‌های جسمی؛ برخی از افراد به دلیل مصرف مواد مخدر، الکل یا داروهای خاص دچار افسردگی میشوند. همچنین، بیماری‌هایی مانند کم‌کاری تیروئید، دیابت، بیماری پارکینسون و بیماری‌های قلبی می‌توانند منجر به افسردگی شوند. در این موارد، درمان اصلی بر روی کنترل بیماری زمینه‌ای و قطع مصرف مواد مخدر یا داروهای مشکل‌ساز متمرکز است، در کنار آن، مشاوره و دارودرمانی نیز ممکن است موردنیاز باشد.